S'estan mostrant publicacions de:
Prevenció Al vespre roba de màniga llarga i pantalons fins als turmells, sacsejar la roba del llit abans d’utilitzar. Evitar o espantar els insectes. Impedint picades i així reaccions locals o sistèmiques. El tractament bàsic de les picades: compreses fredes i...
4 CONSELLS PRÀCTICS PER GAUDIR DEL SOL SENSE PROBLEMES 1. EL MILLOR PER EVITAR CREMADES ÉS NO EXPOSAR-SE AL SOL És aconsellable evitar l’exposició al sol a les hores de màxima intensitat; de 12 a 16h. Els núvols filtren part dels raigs UV però no tots, per tant...
La piràmide de les tasques domèstiques parteix de la idea que tota la família ha de col·laborar en la realització de les tasques domèstiques. En funció de l’edat de cadascú, es poden assumir unes tasques o altres segons el seu grau de responsabilitat. La...
La majoria d’infants i joves fan exercici gairebé sense proposar-s’ho, mitjançant el joc i les activitats quotidianes d’un estil de vida actiu: anar caminant a l’escola, pujar escales o passejar el gos. Per créixer amb bona salut, cal que...
Aquesta seqüència de massatges pot realitzar-se quan hi ha problemes tipus mal de panxa, gasos, estrenyiment o còlics. Repeteix aquesta seqüència tres vegades, 2/3 vegades al dia, durant dues setmanes aproximadament. El temps del massatge ha de ser d’uns 5 – 10...
