Confirmem que la lectura és un hàbit saludable que alimenta neurones de grans i petits! Per això, des del Grup de Salut Comunitària de l’EAP Sardenya volem millorar la qualitat de vida amb la Campanya #salutliterària.
Objectiu: Demostrar que llegir ens aporta molts beneficis: cura la soledat, fa fora pensaments tòxics, alimenta el coneixement, millora la memòria, redueix l’estrès…
Com? Mensualment a les teles del centre i a les xarxes socials trobaràs una prescripció literària, relacionada amb la salut, recomanada per un professional del Sardenya.
Comencem l’any amb la recomanació de l’Ester Mansilla, de l’equip d’infermeria:
- “La dona a la finestra” de A.J. Finn: “És una novel·la de suspens que narra la història de l’Anna Fox, una senyora que viu sola a una casa de Nova York. Ella és professional sanitària, en concret, psicòloga infantil, però des de fa 10 mesos exerceix des de casa seva, ja que no pot sortir pel seu estat d’agorafòbia. Es passa els dies fent xats amb desconeguts, bevent vi, mirant pel·lícules antigues i espiant els veïns. La història fa un gir quan un dia l’Anna des de la finestra veu una cosa sobre la família Russell que no hauria d’haver vist. És real o una imaginació? Està en perill? La casa on se sentia segura deixa de ser segura per a ella? Us animo a llegir aquest llibre per saber com acaba i perquè tingueu l’oportunitat d’empatitzar amb persones com l’Anna que pateixen aquests tipus de pors”.
Si vols participar, pots enviar-nos un correu a salutactiva@eapsardenya.cat amb el títol del llibre i cinc cèntims de la història.
