EAP Sardenya
Benvinguts a l'Equip d'Atenció Primària Barcelona Sardenya!
Telèfon: 93 567 43 80

Dia Mundial de l'Activitat Física

6 d'abril de 2018


+ actiu cada dia!


La promoció de l’activitat física és un objectiu prioritari de salut. Volem aconseguir que els pacients que no realitza activitat física de forma habitual, es motivi i decideixi incorporar-la de forma regular en la seva vida, amb l’objectiu d’aconseguir beneficis per a la seva salut.

 

Si evitem el sedentarisme, evitem molts factors de risc cardiovascular (obesitat, diabetis, tensió arterial elevada...). És per això que oferim informació, suport i seguiment, en funció de les necessitats de cada pacient, gràcies al Pla Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) que té com a objectiu millorar la salut mitjançant l’activitat física. En el seu web podràs consultar:

  • Beneficis de l'activitat física
  • Trucs per ser actius
  • Rutes saludables

També, pots comprovar si ets una persona activa realitzant aquest Test o si segueixes una dieta mediterrània Test.

 

El nostre equip d'infermeria et pot assessorar! I recorda que seguim amb la Campanya I tu, com et cuides?

 

T'animes?

 

#salutactiva     #salutcomunitària    #equipsardenyafasalut

© EAP Sardenya
C/ Sardenya, 466 · 08025 Barcelona · 93 567 43 80 · ajuda@eapsardenya.cat